日本を健康にする男

ファスティングマイスター川崎綾太です

本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます!

 

今日は食事、栄養のことについてです!

断食の部分でお伝えしていた
食事のことは
この段階なのです

食事だけを気をつけていても
それは意味がないですよ
ということを理解していただきたかったのです

他にも健康のためには
大切な部分が多くありますので
そういったことも理解して
日々生活して頂ければと思います^ – ^

ただ、栄養、食事もやはり大切です!

今日はあなたが一番きになるであろう

何を食べればいいのか??

ということについて
お話ししていこうと思います

あまり難しく
カロリーが、とか
塩分が、とか
脂肪分が、とか

そんなことを言う気は
さらさらありませんので
ご安心ください!!

単純ですよね?

あなたが健康に食事を楽しむためには
まずはこれだけで大丈夫!

 

 

「人間は食べたものでつくられる」

あなたの体の不調は

あなたが食べた物によって起こっています。

 

食事を摂らないことで体をリセットさせ

内側から美しく、健康的になってください!

 

まずは無料カウンセリングで

今の自分の食生活、健康の問題点をチェック!

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※ファスティングを行わなくても結構です

ファスティングマイスターの食事指導を受けるだけで

今までダイエットがうまくいかなかった理由、原因不明の体の不調の理由もわかります

 

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